সব মেয়েরই স্বপ্ন সুন্দর ঢেউ খেলানো কালো চুল। চুল মানুষের ব্যক্তিত্বের ওপর অনেক বেশি প্রভাব ফেলে। আর সেই চুলকে সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে গেলে অনেক সময় এবং অর্থ ব্যয় করতে হয়। তবে কয়েকটি উপায় আছে যেগুলো জানা থাকলে এত কিছু ঝামেলা পোহাতে হয় না।
এখন বাড়িতে বসে করে নিতে পারবেন আপনি সেলুন এর মত সুন্দর হেয়ার স্পা। এখন আর সেলুনে গিয়ে হাজার হাজার বিল মেটাতে হবে না। মাত্র পাঁচটি উপায় অবলম্বন করলেই আপনি ঘরে বসে পেতে পারেন সুন্দর চকচকে স্বাস্থ্যবান চুল। শুধু সপ্তাহে আপনাকে একদিন এই হেয়ার স্পা করতে হবে। এই পাঁচটি উপায় দেখে নিন আর অধিকারী হয়ে যান সুন্দর স্বাস্থ্যবান চুলের।
দেখে নিন সেই উপায়গুলিঃ
১) তেল মালিশঃ
চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে গেলে প্রথম উপাদান হচ্ছে তেল। চুলে ভালো করে তেল মালিশ করলে চুলের পুষ্টি বৃদ্ধি হয় এবং চুলের মান উন্নত হয়। তাই স্পা করতে গেলেও প্রথম পদক্ষেপ হবে এই তেল মালিশ। স্পা শুরু করার প্রথমে আপনার পুরো মাথাকে আপনি যে তেল ব্যবহার করেন সেই তেলটা একটু উষ্ণ গরম করে ১৫ থেকে ২০ মিনিট মালিশ করুন। তেল মালিশ করলে এটি তেল চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এবং মাথার মধ্যে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।
২) চুলে গরম বাষ্প দেওয়াঃ
দ্বিতীয় পদক্ষেপ হল চুলে গরম বাষ্প দেওয়া। একটি মোটা টাওয়েল কে গরম জলে চুবিয়ে ভালো করে নিংড়ে নিন। এরপর সেই গরম টাওয়েল টা ভাল করে আপনার মাথা থেকে চুলের আগা অব্দি পেঁচিয়ে নিন।লক্ষ্য রাখতে হবে যাতে ওই গরমটা টাওয়েলটা পুরো মাথা জুড়ে থাকে। এটি তেল কে ভালো ভাবে চুলের সাথে মিশে যেতে সাহায্য করে।
৩) শ্যাম্পু করাঃ
চুলে ভালোভাবে বাষ্প দেওয়ার পর এবার চুল দিকে ভালোভাবে কোনো হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। শ্যাম্পু করার সময় ঠাণ্ডা কিংবা উষ্ণ গরম জল ব্যবহার করবেন। গরম জল ব্যবহার করলে মাথায় খুশকি বৃদ্ধি হতে পারে এবং চুলের গোড়া নরম হয়ে যায়।
৪) কন্ডিশনিং করাঃ
চুল ধোয়ার পর তাকে ভালো করে কন্ডিশনিং করতে হবে। বাজারে অনেক ভালো ভালো কন্ডিশনার পাওয়া যায় কিংবা আপনি ঘরেই বানিয়ে নিতে পারবেন আপনার নিজের কন্ডিশনার। বাজার থেকে কন্ডিশনের কিনে আনলে শ্যাম্পু করার পর সেই কন্ডিশনার ভালোভাবে চুলে লাগিয়ে নিতে হবে আর আপনি যদি বাইরের কন্ডিশনার ব্যবহার না করতে চান তবে বাড়িতেই বানিয়ে নিতে পারেন আপনার নিজের কন্ডিশনার। কিছু চা পাতা জলে টগবগ করে ফুটে এবং তার মধ্যে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিয়ে দিন। ঠান্ডা হলে সেটিকেই কন্ডিশনার হিসেবে ব্যবহার করুন।
৫) চুলে মাস্ক ব্যবহার করাঃ
এইবারে শেষ পদক্ষেপ হলো চুলে মাস্ক করা। চুলে প্রলেপ লাগিয়ে মাস্ক করলে উপরের পদ্ধতিগুলো দিয়ে যে পুষ্টি চুল পেল সেটি চুলের মধ্যে অনেক দিন থাকে। বাজার থেকে চুলের মাস্ক কিনে নেব আপনি ব্যবহার করতে পারেন কিংবা বাড়িতেও বানিয়ে নিতে পারেন এই মাস্ক। অল্প নারকেল তেলের মধ্যে একটি কিংবা দুটো এক মিশিয়ে নিন। তারপর সে মিশ্রনটিকে চুলের মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করুন। মাস্ক টা চুলে লাগানোর পর পুরো চুলকে গরম টাওয়েল দিয়ে কুড়ি মিনিটের মত ঢেকে রাখুন। কুড়ি মিনিট পর চুল টাকে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি ইচ্ছে করলে চুলের এই মাসকে মধু এবং দই ও মেশাতে পারেন।
আপনি এই হেয়ার স্পা করা একবার শিখে গেলে প্রত্যেক সপ্তাহে একদিন করে এই হেয়ার স্পা করতে পারেন। এটি করলে আপনি নিজেই দেখতে পারবেন আপনার চুলে ফিরে আসছে সেই পুরনো উজ্জ্বলতা এবং চুল পড়া অনেক কমে যাবে।
আরও পড়ুনঃরেস্তোরাঁয় তো যান জানেন কি রেস্তোরাঁয় খাওয়ার এই রীতিনীতিগুলো?
